لماذا لاينزل الوزن بالرغم من اتباع حميات غذائية لتنزيل الوزن ؟

شبكة التغذويين العرب – اخصائية التغذية م.ايناس الفرخ كثيرون ممن يراجعون عيادات التغذية و يتبعون حميات غذائية لتنزيل الوزن , ويستمرون بتقليل السعرات الحرارية في نظامهم الغذائي , لكن بالرغم من ذلك لا ينزل الوزن هناك عدة اسباب , احد

اكمل قراءة الموضوع لماذا لاينزل الوزن بالرغم من اتباع حميات غذائية لتنزيل الوزن ؟

شخصية الاطفال والطعام

أخصائية التغذية م. رغد سرور حتى تزيد من اقبال طفلك على الطعام وزياده رغبته بتناول الاطعمة عليك معرفه الاسلوب الصحيح في التعامل معه وهذا الاسلوب يعتمد على شخصيه طفلك الطفل العنيد: هذا النوع من الاطفال يجب الاستماع لرأيه  في اختيار

اكمل قراءة الموضوع شخصية الاطفال والطعام

هل اللون معيار لفساد اللحوم؟؟

شبكة التغذويين العرب – مهندسة الجودة والسلامة الغذائية ميسر الناظر عادة ً حين يذهب أحدنا إلى اللحّام أو قسم اللحوم في المتاجر الكبرى ويريد أن يشتري قطعة طازجة من اللحم، فإن أول ما يحرص عليه هو أن يكون لونها أحمر

اكمل قراءة الموضوع هل اللون معيار لفساد اللحوم؟؟

تعليمات صحية

أخصائية التغذية العلاجية م. رغد سرور عندما نتكلم عن الغذاء الآمن صحيا هناك عده امور علينا اتباعها : بالبداية علينا البدء بالاختبار الصحيح  للأغذية وقراءة  المعلومات التغذوية  الموجودة على غلاف المنتج والتأكد من فتره صلاحية المنتج . وبعدها علينا حفظ

اكمل قراءة الموضوع تعليمات صحية

تغذيه الام الحامل

على  الام الانتباه على غذائها خلال فتره الحمل لأنه مهم لصحتها قبل ان يكون مهم للطفل لان الطفل يأخذ من المخازن الموجودة بجسمها , ولان التغذية الصحية  والسليمة  خلال فترة الحمل تأثر على صحة وتطور الطفل . والان لنبدأ بتغذية

اكمل قراءة الموضوع تغذيه الام الحامل