فعالية الأنظمة الغذائية وجلسات تفتيت الدهون في تخسيس الوزن عند الاناثEffective of diet regimens & fat splitting sets in lowering weight of females

شبكة التغذويين العرب – د.محمد قزيط.. قسم التغذية-كلية التقنية الطبية. مصراته -ليبيا                                                                               dp الملخص سرعة تخسيس الوزن عند الاناث يعتمد على حسن اختيار واتباع النظام الغذائي الجيد وجودة جلسات تفتيت الدهون بمناطق الخصر والصدر والارداف  ويتطلب ذلك اخصائي تغذية متمكن

اكمل قراءة الموضوع فعالية الأنظمة الغذائية وجلسات تفتيت الدهون في تخسيس الوزن عند الاناثEffective of diet regimens & fat splitting sets in lowering weight of females

لماذا لاينزل الوزن بالرغم من اتباع حميات غذائية لتنزيل الوزن ؟

شبكة التغذويين العرب – اخصائية التغذية م.ايناس الفرخ كثيرون ممن يراجعون عيادات التغذية و يتبعون حميات غذائية لتنزيل الوزن , ويستمرون بتقليل السعرات الحرارية في نظامهم الغذائي , لكن بالرغم من ذلك لا ينزل الوزن هناك عدة اسباب , احد

اكمل قراءة الموضوع لماذا لاينزل الوزن بالرغم من اتباع حميات غذائية لتنزيل الوزن ؟

الوزن المثالي والجسم الرشيق خلال العام الجديد

شبكة التغذويين العرب – أخصائية التغذية والحمية سوزان زيدان مع بداية كل عام جديد، يضع كل فرد منّا قراراً “مصيريّاً ” لتغيير شيء في حياتنا وتحسين أسلوبها والوصول إلى أحلام كانت قد تراكمت عبر السنة الماضية.. من إدخار المال، إلى

اكمل قراءة الموضوع الوزن المثالي والجسم الرشيق خلال العام الجديد

أسئلة الشائعة عند اتباع نظام غذائي لتخفيف الوزن

  أسئلة الشائعة عند اتباع نظام غذائي لتخفيف الوزن شبكة التغذويين العرب – اخصائية التغذية : م. ايمان الحشكي عند اتباع نظام غذائي لتخفيف الوزن يلجأ العديد من الاشخاص الى ممارسة اخطاء شائعة والتي غالبا ما تكون مشابهة للعديد من

اكمل قراءة الموضوع أسئلة الشائعة عند اتباع نظام غذائي لتخفيف الوزن

السمنة و زيادة الوزن

السمنة

السمنة و زيادة الوزن شبكة التغذويين العرب – م. ميسون مكاحلة, م. سناء ابوشامه تعريف السمنة : زيادة غير طبيعية في دهون الجسم قد تكون في جميع مواقع الجسم أو في مواقع معينة.تنتج عن إستهلاك كمية من السعرات الحرارية أكثر

اكمل قراءة الموضوع السمنة و زيادة الوزن