الوسم: ضغط الدم

مخاطر استهلاك كمية عالية من الفواكه !!!     شبكة التغذويين العرب – أخصائية التغذية والحمية: سوزان زيدان أيهما يعتبر اختيار أفضل لوجبة العشاء؟ تشكيلة من الفواكه أم ساندويش مكوّن من خبز قمح كامل، بيضة وخضار؟وكيف نعرف حصة الفواكه للفرد

النظام الغذائي والتغذية وارتفاع ضغط الدم     شبكة التغذويين العرب – م. سناء ابو شامة : يساهم النظام الغذائي والخمول البدني في نحو30% من المراضة والوفيات والتي تسببها الأمراض غير السارية، والتي تشمل الوفيات والأمراض الناتجة عن ارتفاع ضغط