الوسم: سموثي

مشروبات صحية باردة لفصل الصيف   شبكة التغذويين العرب – أخصائية التغذية والحمية: سوزان زيدان   نتيجة حر الصيف تحتاج أجسامنا إلى السوائل بكمية اكبر, اختيارنا الأول هو الماء لكن المشروبات الاخرى لها حصة كبيرة فكيف سيكون اختيارنا تزداد حاجتنا