تغذية مريض السكري

تغذية مريض السكري شبكة التغذويين العرب – رشا شواورة : بكالوريوس تغذية وحمية ، ماجستير صحة عامة ومجتمعية / جامعة بيرزيت   يعتبر مرض السكري من الامراض المنتشرة بين مختلف الفئات العمرية في مجتمعاتنا العربية سواء النوع الاول (المعتمد على

اكمل قراءة الموضوع تغذية مريض السكري

كيف تخطط حميتك الغذائية أذا كنت تعاني من مرض السكري

كيف تخطط حميتك الغذائية أذا كنت تعاني من مرض السكري شبكة التغذويين العرب – هيا دريدي ( التغذية السريرية والحميات \ الجامعة الهاشمية )   من أهم الأمور التغذوية في تغذية مريض السكري هو تقسيم الأطعمة إلى 3 أنواع: ذات مؤشر سكرعالي ذات

اكمل قراءة الموضوع كيف تخطط حميتك الغذائية أذا كنت تعاني من مرض السكري

معتقدات تغذوية خاطئة عن مرض السكري

معتقدات تغذوية خاطئة عن مرض السكري   شبكة التغذويين العرب – أخصائية التغذية منى الحاج عيــد   يوجد لدى الناس مفاهيم وتصورات خاطئة عن مسببات مرض السكري وما هي الحمية المناسبة لمرضى السكري . وسوف نستعرض أكثر 5 معتقدات خاطئة

اكمل قراءة الموضوع معتقدات تغذوية خاطئة عن مرض السكري

أهم الطرق لتقليل تناول السكر

أهم الطرق ل تقليل تناول السكر   شبكة التغذويين العرب – م. سلام التميمي : تكمن أهم الطرق ل تقليل تناول السكر في أن الكثير منا يدركون أنهم من المدمنين على السكر أو الأطعمة السكرية على مدار اليوم ويطلبون السكر

اكمل قراءة الموضوع أهم الطرق لتقليل تناول السكر

جلايسيميك ايندكس (GI)

جلايسيميك ايندكس (GI) في القريب العاجل قد نجد علامة GI من ضمن المعلومات الملصقة على الأطعمة الجاهزة والتى بدأ تطبيقها في استراليا حاليا , وتعني ( جلايسيميك ايندكس = Glycemic Index ) وهو مؤشر لقياس سرعة الجسم في تكسير جزيئات

اكمل قراءة الموضوع جلايسيميك ايندكس (GI)