نصائح لتغذية متوازنة في شهر رمضان

نصائح لتغذية متوازنة في شهر رمضان   شبكة التغذويين العرب – أخصائية التغذية والحمية سوزان زيدان المحافظة على تناول وجبة السحور تعتبر وجبة السحور من الوجبات الرئيسية في شهر رمضان المبارك،  إذ تشير الدراسات إلى أنها  تقلل من الفترة الزمنية

اكمل قراءة الموضوع نصائح لتغذية متوازنة في شهر رمضان

ماذا تعرف عن الحساسية الغذائية

ماذا تعرف عن الحساسية الغذائية   شبكة التغذويين العرب – أخصائية التغذية: م. إيناس الفرخ حساسية الطعام أو أرجية الطعام هي ردة فعل مناعية غير طبيعية تجاه الطعام. العلامات والأعراض تتراوح بين خفيفة إلى شديدة، ومن الممكن أن تتضمن حكة، انتفاخ اللسان، تقيؤ، إسهال، شرى، صعوبة التنفس، أو انخفاض ضغط

اكمل قراءة الموضوع ماذا تعرف عن الحساسية الغذائية

سوء الامتصاص

أمراض الأمعاء الدقيقة  – سوء الامتصاص شبكة التغذويين العرب – أخصائية التغذية: إيمان الحشكي سوء الامتصاص بالامعاء هو اي حالة يصاحبها خلل في امتصاص اي عنصر غذائي يمر بالجهاز الهضمي خلال الغشاء المخاطي المبطن للامعاء مثل السوائل والاملاح او اي عناصر غذائية اخرى هذا

اكمل قراءة الموضوع سوء الامتصاص

فتاق الحجاب الحاجز – Hiatus Hernia

فتاق الحجاب الحاجز – Hiatus Hernia    شبكة التغذويين العرب – أخصائية التغذية: إيمان الحشكي فتاق الحجاب الحاجز هو بروز الجزء الاعلى من المعدة (القريب من القلب ) الى تجويف الصدر . فتاق الحجاب الحاجز عادة ليس له اي اعراض ولكن في حالة

اكمل قراءة الموضوع فتاق الحجاب الحاجز – Hiatus Hernia

عسر الهضم – Dyspepsia

عسر الهضم – Dyspepsia شبكة التغذويين العرب – أخصائية التغذية: إيمان الحشكي هو مصطلح من المصطلحات الطبيّة يُطلق على حالة مرضيّة تصيب الإنسان، و يحدث عسر الهضم او الصعوبة في الهضم نتيجة وجود خلل في وظيفة المعدة. الأعراض: 1 . وجود ألم متواصل

اكمل قراءة الموضوع عسر الهضم – Dyspepsia