الوسم: السكري

البرغل والفريكة خيارات صحية لمرضى السكري   شبكة التغذويين العرب – أخصائية التغذية: هبة عاكف رصاص تعتبر الفريكة والبرغل من الحبوب (القمح)، تدخل في إعداد الكثيرمن الأطباق و الوجبات الصحية ويتناولها العديد من الأشخاص في بلدان متعددة فهي ذات قيمة غذائية

داء السكري وأهم الأغذية المفيدة شبكة التغذويين العرب _ أخصائية التغذية هبة رصاص السكري مرض العصر, ازداد انتشاره في المجتمعات العربية بشكل ملحوظ في السنوات الأخيرة نظرا لتغير العادات الغذائية,قلة النشاط البدني والإعتماد على الوجبات السريعة عالية السعرات الحرارية والمشبعة