النتائج 1 إلى 8 من 8

الموضوع: الفوائد الجديدة لفيتامين (د)

  1. #1
    مدير عام الصورة الرمزية Mohammad Betar
    تاريخ التسجيل
    Mar 2008
    الدولة
    مؤسس الموقع
    العمر
    34
    المشاركات
    1,514
    معدل تقييم المستوى
    10

    افتراضي الفوائد الجديدة لفيتامين (د)

    الفوائد الجديدة لفيتامين (د)



    لندن - قال باحثون نمساويون يوم الاثنين الماضي ان الاشخاص الذين يعانون نقصا في فيتامين (د) عرضة للوفاة المبكرة مقارنة بأولئك الذين تحتوي دماؤهم على كميات أكبر مما يطلق عليه فيتامين اشعة الشمس.

    وأظهرت الدراسة، وهي أحدث بحث طبي يشير الى فائدة صحية جديدة للفيتامين، أن معدلات الوفاة الناتجة عن أي سبب أو مشاكل مرتبطة بالقلب اختلفت بشكل كبير تبعا لفيتامين (2).

    وقال هارالد دوبنج الباحث بجامعة جراتز في النمسا ورئيس فريق البحث "هذه أول دراسة تظهر أن فيتامين (د) يؤثر على الوفيات بصرف النظر عن السبب الاساسي للموت".

    ويُكوّن الجسم الفيتامين عندما يتعرض الجلد لأشعة الشمس وهذا هو السبب في انه يطلق عليه "فيتامين اشعة الشمس". وهو مكمل للحليب ويوجد في الاسماك الدهنية مثل السلامون، لكن الكثير من الناس لا يحصلون على كميات كافية منه.

    ويساعد فيتامين (د) الجسم في امتصاص الكالسيوم وله اهمية لصحة العظام. وفي البالغين يمكن ان يؤدي نقص الفيتامين الى هشاشة العظام ويمكن ان يؤدي ايضا الى لين العظام في الاطفال.

    وأظهرت عدة دراسات مؤخرا ان فيتامين (د) قد تكون له فوائد صحية اخرى عديدة منها الحماية من السرطان وأمراض الشرايين والسل.

    وقال باحثون اميركيون الاسبوع الماضي ان فيتامين (د) قد يطيل أعمار الاشخاص الذين يعانون امراض سرطان القولون والمستقيم.

    وشمل البحث، الذي نشر بدورية سجلات الطب الباطني Archives of Internal Medicine، أكثر من 3200 شخص متوسط اعمارهم 62 عاما كان مقررا لهم اجراء فحوص طبية على القلب خلال الفترة بين 1997 و2000.

    وعلى مدى برنامج للمتابعة امتد ثمانية اعوام، خلص الباحثون الى ان ربع المتطوعين الذين سجلوا أدنى مستويات من الفيتامين في دمائهم كانوا أكثر عرضة للوفاة.
    شبكة التغذويين العرب

    www.arb-nutri.net
    موقع متخصص بالمعلومات الغذائية والصحية ..

  2. #2

    تاريخ التسجيل
    Jun 2008
    الدولة
    السعودية
    العمر
    24
    المشاركات
    398
    معدل تقييم المستوى
    13

    افتراضي

    موضوع مهم جدآ
    الحمدلله تغذيتي 10/10
    شكـــــــــــــــرآ لكـ اخوي محمد على مجهودكـ.
    اذا عجبكم موضوع من مواضيعي فلا تقولوا لي شكراً
    و لكن أدعو لي بالآتي

    اللهم اغفر لها ما تقدم من ذنبها و ما تأخر..اللهم احسن خاتمتها
    اللهم اغفر لوالديها و ارحمهما و ادخلهما جناتك برحمتك يا أرحم الراحمين
    و لكم بالمثل ان شاء الله
    [/CENTER]

  3. #3
    مدير عام الصورة الرمزية Mohammad Betar
    تاريخ التسجيل
    Mar 2008
    الدولة
    مؤسس الموقع
    العمر
    34
    المشاركات
    1,514
    معدل تقييم المستوى
    10

    افتراضي

    Up Up Up Up Up Up Up Up
    شبكة التغذويين العرب

    www.arb-nutri.net
    موقع متخصص بالمعلومات الغذائية والصحية ..

  4. #4

    تاريخ التسجيل
    Apr 2008
    الدولة
    Saudi Arabia
    العمر
    36
    المشاركات
    283
    معدل تقييم المستوى
    13

    افتراضي

    شكرا على المعلومات الجديده....لسى طازه...
    يسلمو اخ محمد...........

  5. #5
    تغذوي مميز
    تاريخ التسجيل
    Jul 2008
    الدولة
    jordan
    العمر
    33
    المشاركات
    172
    معدل تقييم المستوى
    13

    افتراضي

    مشكور يا محمد على هل معلومات الجديدة و اذا بتسمح ممكن يكون بين المواضيع المطروحة مشان ندوتي

  6. #6
    تغذوي مميز الصورة الرمزية saja
    تاريخ التسجيل
    Apr 2008
    الدولة
    امريكا - نيو مكسيكو
    العمر
    33
    المشاركات
    323
    معدل تقييم المستوى
    13

    افتراضي رد: الفوائد الجديدة لفيتامين (د)

    بارك الله فيك
    و لكن هل هناك وقت معين للحصول على فيتامين د عند التعرض لاشعة الشمس ام ان كل الاوقات مفيدة ؟
    يا ريت تجاوبني على سوئالي لانه في ناس ابتحكي انه فترة الصبح هيه افضل فترة ثم بعد الضهر ليس هناك فائدة و البعض الاخر يقول بان كل الاوقات مفيدة !!!!

  7. #7
    مدير عام الصورة الرمزية Mohammad Betar
    تاريخ التسجيل
    Mar 2008
    الدولة
    مؤسس الموقع
    العمر
    34
    المشاركات
    1,514
    معدل تقييم المستوى
    10

    افتراضي رد: الفوائد الجديدة لفيتامين (د)

    نعم اختي سجى .. افضل وقت هو التعرض للشمس بين الساعه العاشرة صباحا الى الساعة الثالثه بعد الظهر .. يجب الاخذ ان التعرض للشمس يجب ان يكون من 10-15 دقيقه بتعريض اكبر قدر ممكن من الجسم لاشعة الشمس
    شبكة التغذويين العرب

    www.arb-nutri.net
    موقع متخصص بالمعلومات الغذائية والصحية ..

  8. #8
    تغذوي مميز الصورة الرمزية saja
    تاريخ التسجيل
    Apr 2008
    الدولة
    امريكا - نيو مكسيكو
    العمر
    33
    المشاركات
    323
    معدل تقييم المستوى
    13

    افتراضي رد: الفوائد الجديدة لفيتامين (د)

    مشكور اخي محمد على الاجابة
    جزاك الله خيرا

المواضيع المتشابهه

  1. الفوائد العظيمة للتمر
    بواسطة suha في المنتدى قسم التغذية العلاجية [Therapeutic Nutrition]
    مشاركات: 5
    آخر مشاركة: 04-06-2010, 09:43 PM
  2. -كتاب- كيمياء الأغذية ( الكيمياء الجديدة)
    بواسطة Mohammad Betar في المنتدى الفحوصات الكيميائية [Chemical examination]
    مشاركات: 7
    آخر مشاركة: 02-19-2009, 01:54 AM
  3. القيمه الغذائيه و الفوائد الصحيه لبعض الفواكه و الخضار
    بواسطة white rose في المنتدى البنك التغذوي
    مشاركات: 6
    آخر مشاركة: 01-21-2009, 03:04 AM

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •