فيروس_كورونا_ورفع_كفاءة_جهاز_المناعة

شبكة التغذويين العرب – أخصائية التغذية رهف العقرباوي بهالوضع الحالي يلي احنا فيه ،شو بنقدر نعمل لنحمي حالنا ويلي حوالينا من خطر الاصابة سواء بفيروس كورونا او بغيره من الفيروسات ؟ بدنا نحمي حالنا من ناحيتين : الناحية_الاولى : وهي

اكمل قراءة الموضوع فيروس_كورونا_ورفع_كفاءة_جهاز_المناعة

دور التغذية عند الإقلاع عن التدخين

  شبكة التغذويين العرب – أخصائية التغذية والحمية سوزان زيدان يعتبر إدمان النيكوتين مثل الهيروين تقريباً، فلهذا السبب قد يكون الإقلاع عن التدخين من أصعب الأمور التي ستقوم بها في حياتك. فالعديد من المدخنين يخشون الإقلاع عن التدخين هرباً من

اكمل قراءة الموضوع دور التغذية عند الإقلاع عن التدخين

ارتفاع الدهون الثلاثية في الدم

ارتفاع الدهون الثلاثية

ارتفاع الدهون الثلاثية في الدم     شبكة التغذويين العرب – اريج نعيرات : الكثير ممن يعانون من ارتفاع الدهون الثلاثية في الدم.. يظنون انه من الجيد ان يتجنبوا الدهون نهائيا في نظامهم الغذائي. هناك أنواع من الدهون تعتبر ضرورية

اكمل قراءة الموضوع ارتفاع الدهون الثلاثية في الدم

التغذية السليمة والصحة النفسية

يتعرض اغلب الناس في الحياة اليومية الى الكثير من الضغوطات و الظروف التي قد تؤثر على سير الحياة بشكل امن و مستقر , بالاضافة الى الازمات النفسية التي تعترض حياة الفرد باختلاف مراحله العمرية , و هي قد تكون مرحلية

اكمل قراءة الموضوع التغذية السليمة والصحة النفسية

الحماية من امراض السرطان و دور الغذاء

‎الحماية من امراض السرطان و دور الغذاء     شبكة التغذويين العرب – م. ايناس الفرخ : ‎يعد مرض السرطان المسبب الرئيسي الثاني للوفاة في معظم دول العالم الصناعي المتقدم بعد امراض القلب و الشرايين و هو كذلك يتواجد وبصورة

اكمل قراءة الموضوع الحماية من امراض السرطان و دور الغذاء