التغذية و الجنس

التغذية و الجنس تناول هذه الأطعمة لحياة زوجية أفضل   شبكة التغذويين العرب – م. نشأت الدحيات   هناك أنواع كثيرة من الأغذية التي لها فاعلية في زيادة القدرة الجنسية للرجال، وغالبا ما يتجه خبراء الطب البديل إلى وصف خلطات

اكمل قراءة الموضوع التغذية و الجنس

الدجاج الأسود

الدجاج الأسود       شبكة التغذويين العرب – م. نشأت الدحيات:   ماهو الدجاج الاسود ؟   الدجاج الاسود نوع من انواع الدجاح النادرة المتواجدة في بعض دول شرق اسيا وهو شهي الطعم جدا وغالي السعر و هذه السلالة النادرة

اكمل قراءة الموضوع الدجاج الأسود

فوائد الخضار على صحة الانسان

فوائد الخضار على صحة الانسان     فوائد الخضار : الفجل الفجل يحتوي على مواد مضادة للجراثيم ومضادة للفطريات و يحتوي على فيتامين C والبوتاسيوم والمعادن الأخرى نمت في مصر منذ عام 2780 قبل الميلاد ، وكان لونه أسود.  

اكمل قراءة الموضوع فوائد الخضار على صحة الانسان

التغذية اسلوب حياة

التغذية اسلوب حياة شبكة التغذويين العرب – م. نشأت الدحيات عند اتخاذ القرار للحصول على وزن وصحة جيدة، عليك أن تبدأ في مكان ما. ولكن ماذا يجب أن نصدق؟ مرة بعد مرة يوجد الكثير من الحميات الغذائية التي تفشل فهي

اكمل قراءة الموضوع التغذية اسلوب حياة

نصائح ل الشوي بطريقة آمنة

الشوي بطريقة آمنة   شبكة التغذويين العرب – م . نشأت دحيات :   إبدأ بالتنظيف ما إذا كنت تستخدم الشواء الخاص بك أو شواية عامة في حديقة أو في الخارج، يجب فرك الأدوات المستعملة بالماء الساخن والصابون قبل كل

اكمل قراءة الموضوع نصائح ل الشوي بطريقة آمنة

تغذية الدماغ

تغذية الدماغ   شبكة التغذويين العرب – م. نشأت محمد الدحيات   من المحتمل أنك سمعت أن أحماض أوميغا 3 الدهنية هي جيدة لصحتك. ولكن واحدة على وجه الخصوص وهو حمض الدوكوساهيكسانويك (DHA) يذهب مباشرة إلى رأسك. “DHA موجودة فعلا في

اكمل قراءة الموضوع تغذية الدماغ

سلامة الأغذية تبدأ من البيت

سلامة الأغذية تبدأ من البيت شبكة التغذويين العرب – م. نشأت دحيات: إن ممارسة عادات جيدة تضمن سلامة الغذاء في المنزل تساعد على الحفاظ على سلامة الأغذية التي تتناولها ويقلل من خطر التسمم الغذائي. فإن في كل عام يمرض الملايين

اكمل قراءة الموضوع سلامة الأغذية تبدأ من البيت

دور التغذية في مقاومة اعراض الشيخوخة و التيلومير

دور التغذية في مقاومة اعراض الشيخوخة وعلاقتها ب التيلومير   شبكة التغذويين العرب – م. نشأت دحيات : لقد كانت التغذية لفترة طويلة مهتمة في ديناميكية طول التيلومير في الجسم، وكيف أن طول التيلومير مؤشر اساسي لصحة الإنسان ومتوسط العمر

اكمل قراءة الموضوع دور التغذية في مقاومة اعراض الشيخوخة و التيلومير

هرمون أم فيتامين D

هرمون أم فيتامين D   شبكة التغذويين العرب –  م. نشأت محمد الدحيات: كلمة فيتامين تعني ” مادة عضوية يحتاج لها جسم الانسان ولا يستطيع تصنيعها في الجسم لذلك لا بد من الحصول عليه من الغذاء “. فيتامين D ليس تقنيا

اكمل قراءة الموضوع هرمون أم فيتامين D

حمية ازالة السموم في الجسم DETOX DIET

حمية ازالة السموم في الجسم  DETOX DIET     شبكة التغذويين العرب – م . نشأت دحيات : في حياتنا اليومية نتعرض للكثير من السموم عن طريق الهواء والغذاء والماء فتزايد استخدام المبيدات الحشرية والمواد الكيميائية والمواد الحافظة والمواد المضافة

اكمل قراءة الموضوع حمية ازالة السموم في الجسم DETOX DIET

الكوليسترول

الكوليسترول     شبكة التغذويين العرب – م. نشأت دحيات : الكوليسترول هو مادة شمعية موجودة في بلازما الدم وفي جميع الأنسجة الحيوانية. كيميائيا، الكوليسترول هو مركب عضوي من عائلة الستيرويد. صيغته الجزيئية هي C27H46O. في حالته النقية هو مادة

اكمل قراءة الموضوع الكوليسترول

أسس التغذية السليمه لطفلك

  م. نشأت محمد الدحيات أخصائي التغذية     المرحلة الأولى : نظام الحليب فقط منذ لحظة الولادة وحتى سن 6 شهور في حال اخترتي أن ترضعي طفلك طبيعيا، أو بالحليب الصناعي، أو اتباع الطريقتين معا، فإن الحليب في هذه

اكمل قراءة الموضوع أسس التغذية السليمه لطفلك