منارتك للعلم الصافي
م. ايناس الفرخ
شبكة التغذويين العرب – اخصائية التغذية م.ايناس الفرخ كثيرون ممن يراجعون عيادات التغذية و يتبعون حميات غذائية لتنزيل الوزن , ويستمرون بتقليل السعرات الحرارية في نظامهم الغذائي , لكن بالرغم من ذلك لا ينزل الوزن هناك عدة اسباب , احد
ماهو دور العامل النفسي في موضوع الشهية والريجيم ؟ شبكة التغذويين العرب – اخصائية التغذية م. ايناس الفرخ : الدماغ يتكون من جزئين رئيسين هما ما يعرف بالقشرة الدماغية Cortex و اللوزة Amygdala وهما لهما علاقة وثيقة
يتعرض اغلب الناس في الحياة اليومية الى الكثير من الضغوطات و الظروف التي قد تؤثر على سير الحياة بشكل امن و مستقر , بالاضافة الى الازمات النفسية التي تعترض حياة الفرد باختلاف مراحله العمرية , و هي قد تكون مرحلية
شبكة التغذويين العرب – اخصائية التغذية م. ايناس الفرخ يعدّ المشاط من أحد الأكلات الشعبيّة المشهورة في فلسطين والأردن وفي بلاد الشام بشكلٍ عام وفي بعض الدول العربية، ويختلف اسم المشاط بين الدول؛ فالبعض يسمّيها بالعجة، ويعدّ طبق المشاط من
شبكة التغذويين العرب – اخصائية التغذية م. ايناس الفرخ في بعض الحالات تلعب الرياضة دورا في تحسين الحالات المرضية بشكل لا يقل عن دور العلاج الدوائي في ذلك , ويتم اخذ بعين الاعتبار شدة المرض و ما يحتاجه من