• تواصل معنا
  • من نحن
  • المنتدى

شبكة التغذويين العرب

منارتك للعلم الصافي




  • تغذية
    • الحميات الغذائية
    • العلاج بالأغذية
    • تغذية الحامل والمرضع
    • تغذية الرياضيين
    • تغذية الطفل
    • تغذية المسنين
    • خسران / فقدان الوزن (الريجيم)
  • المقالات حسب اسم الكاتب
    • م. محمد منير البيطار
    • م. نشأت دحيات
    • سوزان زيدان
    • ميساء حنا مراد
    • م. رؤى ملص
    • كتاب اخرين
      • م. جمال عبدالعظيم
      • م. ميسون مكاحلة
      • د. يوسف طوالبة
      • م. ايناس الفرخ
      • م. بثينة الخوجا
      • م. رشا شواورة
      • م. سناء أبوشامه
      • د. منتصر المنسي
      • م. خلود ابو رمان
      • م. أحلام عساف
  • جودة وسلامة الأطعمة
  • الاعلانات وفرص العمل
    • الدورات والمؤتمرات

الأطعمة الصحية التي تساعد على حرق الدهون

8 أبريل 2019 by م. ايناس الفرخ Leave a Comment

شبكة التغذويين العرب - م.أخصائية التغذية والجودة ميسر الناظر  … [Read more...]

أسرار الحصص و المجموعات الغذائية

1 مارس 2019 by م. ايناس الفرخ Leave a Comment

شبكة التغذويين العرب - اخصائية التغذية والحميات منى الهشلمون    يحتاج جسم الإنسان إلى تناول وجبات صحية و متوازنة تحتوي على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم ليقوم بالعمليات الحيوية الضرورية  بأكمل وجه. إن مشكلة زيادة الوزن و غيرها من الاضطرابات و الأمراض ناتجة عن استهلاك كميات كبيرة من الطعام و سوء تقدير حجم الحصة الغذائية و كمية السعرات الحرارية … [Read more...]

دور التغذية عند الإقلاع عن التدخين

3 فبراير 2019 by م. ايناس الفرخ Leave a Comment

 شبكة التغذويين العرب - أخصائية التغذية والحمية سوزان زيدانيعتبر إدمان النيكوتين مثل الهيروين تقريباً، فلهذا السبب قد يكون الإقلاع عن التدخين من أصعب الأمور التي ستقوم بها في حياتك. فالعديد من المدخنين يخشون الإقلاع عن التدخين هرباً من زيادة الشهية والوزن التي تتبعه. وفي هذه المقالة سوف أُركز على الطرق  التغذوية والأطعمة التي من شأنها المساعدة على الإقلاع عن … [Read more...]

الوزن المثالي والجسم الرشيق خلال العام الجديد

13 يناير 2019 by م. ايناس الفرخ 1 Comment

شبكة التغذويين العرب - أخصائية التغذية والحمية سوزان زيدانمع بداية كل عام جديد، يضع كل فرد منّا قراراً "مصيريّاً " لتغيير شيء في حياتنا وتحسين أسلوبها والوصول إلى أحلام كانت قد تراكمت عبر السنة الماضية.. من إدخار المال، إلى قضاء المزيد من الوقت مع الأصدقاء والعائلة، والتطور العملي، والنجاح العاطفي. ولكن هل نفكر بشكل أو بأخر في أهدافنا في الوصول إلى وزن مثالي وجسمٍ رشيق وصحي … [Read more...]

التغذية خلال فصل الشتاء

7 يناير 2019 by م. ايناس الفرخ 1 Comment

         التغذية خلال فصل الشتاء شبكة التغذويين العرب - أخصائية التغذية : رزان الجعبري من اكثر الاسئله التي تترد على مسامعنا كأخصائيين تغذيه في فصل الشتاء هي كيفية الحصول على وزن مثالي خلال هذا الفصل ولماذا نشعر بالجوع بالشتاء بحيث أن كثير من الاشخاص يعانون من زياده الوزن خلال فصل الشتاء وذلك يعود الى عدة أسباب من اهمها سوء التنظيم في الوجبات و ممارسة عادات … [Read more...]

  • « Previous Page
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • …
  • 8
  • Next Page »
  • Facebook
  • Google+
  • LinkedIn
  • Twitter
  • YouTube




Copyright © 2021 · Magazine Pro Theme on Genesis Framework · WordPress · Log in