مرض فقدان الشهية (الأنوريكسيا)

شبكة التغذويين العرب – م. ميسون مكاحلة:

 إن أمراض اضطرابات التغذية آخذة بغزو بيوتنا العربية بشكل ملحوظ؛ فمع انتشار ثقافة العولمة ومتابعة أبنائنا وبناتنا للعارضات والممثلات على شاشات التلفاز أصبح مفهوم الجمال والقبول الاجتماعي لديهم مرتبط بشكل وثيق بمفهوم النحافة لا بل بالنحافة المبالغ بها، ولذا فإنه كان لا بد من أن ندق ناقوس الخطر لتسمعه العائلات العربية، وتبدأ باتخاذ التدابير اللازمة لحماية أبنائها من مخاطر هذه الأمراض النفسية القاتلة.

اضطرابات التغذية هي عبارة عن مجموعة واسعة من الأمراض النفسية التي تحول المريض المصاب بها إلى شخص مهووس بشكله وفاقد لأي اهتمام بأي أمر آخر من أمور الحياة سوى شكله، ومن أهم هذه الاضطرابات ما يسمى بمرض فقدان الشهية العصبية أو (الأنوريكسيا) و مرض الشراهة العصبية أو (البوليميا) (اضغط هنا لمشاهدة موضوع : مرض الشراهة العصبية)

مرض فقدان الشهية (الأنوريكسيا):

فقدان الشهية العصبي عبارة عن اضطراب في الغذاء، حيث يحرم فيه المصابون به أنفسهم من الطعام، يبدأ عند الشباب ابتداء من سن المراهقة، ويؤثر بشكل عام على الفتيات اللاتي تتراوح أعمارهن بين 12 و 25 عاما.

يعاني الأشخاص المصابون بفقدان الشهية من خسارة كبيرة في الوزن، ليصل وزنهم إلى أقل من الوزن المثالي بنسبة 15%، والأشخاص الذين يعانون من فقدان الشهية العصبي يصبحون نحفاء جدًا، ومع ذلك نجدهم مقتنعون تماما بأنهم بدناء!

الأعراض التي تظهر على المصابين بمرض فقدان الشهية العصبي:

• النحافة الزائدة عن الحد.
• تغيرات في أعداد كريات الدم الحمراء والبيضاء.
• الشعور بالتعب والإرهاق الشديدين.
• تكسر الأظافر.
• تساقط شعر الرأس وتكسره.
• تغيرات في الدورة الشهرية لدى الفتيات.
• الإمساك.
• جفاف الجلد.
• الإحساس بالبرد بشكل متكرر.
• اضطراب في نبضات القلب.
• انخفاض ضغط الدم.
• الجفاف.
• نقصان كثافة العظم.

أما من الناحية العاطفية والسلوكية فتظهر على مرضى فقدان الشهية العصبي الأعراض التالية :

• رفض تناول الطعام.
• إنكار الجوع.
• ممارسة التمارين الرياضية بشكل مبالغ فيه.
• تبلد الحس.
• صعوبة في التركيز.

علاج فقدان الشهية العصبي والشراهة العصبية:

يرى الأطباء المتخصصون أن علاج فقدان الشهية العصبي أو الشراهة العصبية يجب أن يشمل أشكال العلاج النفسي والعلاج المعرفي والسلوكي والاستشارة الأسرية بالإضافة إلى الأدوية، حتى يتمكن المصابون بالاكتئاب أو العادات القهرية من التجاوب مع العلاج، وقد يحتاج المريض إلى أن يدخل المصحة أو المستشفى لمتابعة حالته وبخاصة إذا كان وزن جسم المريض أقل من الوزن الطبيعي بأكثر من نسبة 30%.

إذا كنت ممن يعانون من الشراهة العصبية وترغب في التخلص من هذا الاضطراب الغذائي فيمكنك اتباع أسلوب “مراقبة النفس”، وهو عبارة عن تكتيك علاجي يشمل مجموعة من الأنشطة، يقوم بها مرضى الشراهة العصبية لتعلم أساليب السيطرة والتحكم بالخلل والاضطراب الغذائي الذي يعانون منه.

أنشطة مراقبة النفس تشمل ما يلي:

• تدوين الملاحظات في دفتر يوميات الطعام.
• قياس الوزن مرة أسبوعيا دوريا.
• حساب مؤشر كتلة الجسم.
• التأكد من تقدم الحالة كل أسبوع.

وفي النهاية لا بد من التأكيد على أن علاج هذه الأمراض يتطلب بشكل قاطع مراجعة الطبيب النفسي الثقة والمتخصص لمراقبة حالة المريض وإرشاده إلى الطريق السليم وحمايته من مخاطر ومضاعفات المرض التي قد تصل إلى حد الوفاة.